Klangvolle Frauenkreise

Ein achtsamer Sonntag für Ruhe, Begegnung und gemeinsames Erleben

Die Frauenkreise mit Klang sind liebevoll gestaltete Treffen für Frauen, die sich nach einem ruhigen, verbindenden Raum sehnen.
Jeder Kreis steht unter einem eigenen Motto und verbindet Klang, Bewegung, Austausch und kreative Elemente zu einem stimmigen gemeinsamen Erlebnis.

Je nach Thema erwarten dich eine kurze Meditation, freies Tanzen oder sanfte Bewegung, eine Klangreise, Austausch in der Runde sowie kreative Impulse wie Schreiben oder Malen.

Oft begleitet uns außerdem Kakao oder ein anderes passendes Ritual durch den Nachmittag.

So entsteht ein geschützter Raum, in dem du ankommen, durchatmen und dich mit dir selbst und anderen Frauen verbinden darfst.

So läuft es ab
Ein Frauenkreis dauert meist 2 bis 3 Stunden am Sonntag.
Der Ablauf kann je nach Thema leicht variieren, aber oft sieht er so aus:

• Ankommen und Einstimmen
• kurze Meditation
• freies Tanzen oder sanfte Bewegung
• Klangreise
• Austausch in der Runde
• kreatives Schreiben oder Malen
• Kakao oder ein passendes Ritual zum Thema

Für wen ist das geeignet?
Dieser Kreis ist für Frauen gedacht, die:

• sich eine bewusste Auszeit wünschen
• Ruhe und Verbindung suchen
• Klang, Bewegung und kreativen Ausdruck mögen
• sich in einer kleinen Gruppe wohlfühlen

Dauer
2 bis 3 Stunden

Ausgleich

49 Euro pro Frauenkreis

Gut zu wissen
Jeder Frauenkreis ist einem eigenen Motto gewidmet.
Dadurch entsteht jedes Mal ein besonderer Rahmen, der den Inhalt des Nachmittags trägt.

Wenn du dir einen achtsamen Sonntag für dich wünschst, bist du herzlich willkommen.
Melde dich gern an oder schreib mir bei Fragen.